|
|
|
|
|
|||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||||
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|||||||
|
|
|
|||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
FIZJOMEDICUM
Start
O nas
Kontakt
Cennik
Mapa
Masaż
McKenzie
NDT/Bobath
Terapia tkanek miękkich
Profilaktyka bólów kręgosłupa
Diagnostyka i terapia wad postawy OGŁOSZENIE
Możesz wynająć nasz lokal i zorganizować w nim szkolenia, posiedzenia, konferencje. Do Twojej dyspozycji oddajemy gabinet, salę gimnastyczną oraz pomieszczenie socjalne.
Profilaktyka bólów kręgosłupa
lepiej zapobiegać niż leczyć
lepiej zapobiegać niż leczyć
Kręgosłup, dzięki swojej konstrukcji, jest jedną z najmocniejszych części ciała ludzkiego. Ból kręgosłupa występuje co najmniej raz w ciągu życia u 80% populacji krajów Europy. Stwierdzono, że ryzyko występowania dolegliwości u osób siedzących przez wiele godzin w ciągu dnia, jest podobne jak u osób podnoszących w trakcie pracy ciężkie przedmioty. Podczas siedzenia, siły działające na kręgosłup są co do wartości bezwzględnej nawet trzy razy większe w stosunku do pozycji stojącej. Zapobieganie dysfunkcjom i bólom kręgosłupa, powinno składać się z działań ukierunkowanych na:
- kształtowanie prawidłowej postawy w warunkach życia codziennego
- wzmocnienie mięśni stabilizujących kręgosłup
W naszym gabinecie otrzymasz kompleksowe wsparcie w zakresie profilaktyki bólów kręgosłupa. Pomożemy Ci zmienić sposób życia i usunąć kłopotliwe przyzwyczajenia, które mogą prowadzić do stanów bólowych. Zapraszamy na konsultacje.







